25 Ekim 2023
Bi Konum Atsana
Düşüncelerin karmaşasından sıyrılıp huzura ve bilinçli farkındalığa adım atmak için bizi kaçırmayın.
Kaydınızı hemen yapın ve daha sakin bir yaşamın kapılarını aralayın.
Etkinliğe Genel Bakış
Düşüncelerin Arasında Huzur Bulma Yolculuğu - 25 Ekim'de Başlıyor.
Yoğun hayat temposu, sürekli dikkat dağınıklığı ve stres… Siz de işte bu koşturmacanın içinde kaybolup gidiyor musunuz? Endişeler, toplantılar, akşam yemeği ve beslenme düşünceleri sizi içten içe yoruyor mu? Eğer öyleyse, "Huzur ve Bilinçli Farkındalık" etkinliğimize katılmanın tam zamanı.
Neler Bulacaksınız?
- Bilinçli farkındalık pratikleri
- Zihinsel denge ve huzurun yolları
- Zihninizi sakinleştirmek için nefes teknikleri
- Posta kutusu endişeleri ve iş stresi ile başa çıkma stratejileri
- Kendi içsel kullanma kılavuzunuzu keşfetme şansı
- Otomom sinir sistemi ve sakin bir yaşam arasındaki ilişki
- Proaktif bir yaşam için "prosilience" becerileri
Nasıl Katılabilirsiniz?
Rahat bir ortamda, sandalye üzerinde rahatça hareket edebileceğiniz herhangi bir kıyafetle etkinliğimize katılabilirsiniz.
EQ Moderatör :
Meral
ÖZDEMİR
Uluslararası deneyime sahip bir bilinçli farkındalık eğitmeni olan Meral, bu konuda saygın eğitmenlerden aldığı eğitim ve çalıştay deneyimleri ile donanmıştır.
2024 
Etkinlikleri
Vesikalı Yarim
Sait Faik'in "Menekşeli Vadi" adlı öyküsünden uyarlanmış bir film olarak bilinmektedir. İstanbul sahnelerinin görüntüleri etkileyicidir.
Etkinlik Detayı
Kadim Bilgiler Işığında Süleyman Mabedi
Süleyman Mabedinin kuruluş ve yıkılışlarının sebep ve sonuç ilişkilerini, günümüze ve olası geleceğe etkilerini dinleyicilerin soru ve katkıları ile inceleyeceğiz.
Etkinlik Detayı
Dostoyeski ile Rulet II
İnsanın iç dünyasındaki karmaşıklığı ve ahlaki çöküşün sonuçlarını anlatarak insan psikolojisini derinlemesine ele alır.
Etkinlik Detayı
Hop Dur ! Hop Anlat !
Bir birini anlayan ya da anlamaya çalışan ve sürekli öğrenen organizasyonların ihtiyaç ...
Etkinlik Detayı
Bi Konum Atsana
Düşüncelerin karmaşasından sıyrılıp huzura ve bilinçli farkındalığa adım atmak için bizi kaçırmayın.
Etkinlik Detayı
Nefes Gaziantep
Nefes ve nefesin yaşama derin etkilerini deneyimlemek için atölye çalışması içerir.
Etkinlik Detayı
Yıldız Savaşları
Savaşlar, birçok karmaşık neden ve faktörlerin bir araya gelmesi sonucu ortaya çıkar.
Etkinlik Detayı
Dostoyevski ile Rulet
Dostoyeyski’nin Kumarbaz kitabı üzerinden hazırlanan bu içerik ile; hırslar, içgüdeler ve bağımlılıklar
Etkinlik Detayı
Ritim ile Frekans
Ritim, müziğin akışını ve dinamiklerini düzenler ve müziğin duygu ve enerjisini iletir.
Etkinlik Detayı
Jass Sistem & Theta Healing
Kendini sabote ederek harekete geçememe, birçok insanın zaman zaman karşılaştığı zorluktur.
Etkinlik Detayı
Farkındalıkla Nefes Atölyesi
Nefes ve farkındalık, zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirmek, stresi azaltmak
Etkinlik Detayı
İlişkiler ve Özdeğer
İlişkiler ve özdeğer, bir bireyin psikolojik ve duygusal refahı üzerinde büyük bir etkiye sahip
Etkinlik Detayı